디톡스효과1 레몬물 효능 꼭 챙겨먹어야 하는 6가지이유 레몬물 효능 꼭 챙겨먹어야 하는 6가지이유 오늘은 레몬물 효능 꼭 챙겨 먹어야 하는 6가지 이유에 대해 알아보겠습니다. 아침에 일어나면 물 한 잔씩 드시나요? 아침 공복에 먹는 물은 전날 부족한 수분보충과 쌓인 노폐물 배출에 매우 좋은데요. 저는 며칠 전부터 레몬물을 챙겨 마시기 시작했습니다. 커피를 줄이고 레몬물을 먹어보니 효과가 조금 있는거같아요. 꾸준히 먹어봐야 알겠지만 되도록 챙겨 마시려고 노력하고 있습니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 레몬물 효능은 어떤 것들이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 1. 디톡스효과 레몬물 효능 첫 번째는 독소와 노폐물 배출 효과적입니다. 레몬의 구연산 성분은 독소의 증식을 억제하고 배출하는 효과가 뛰어납니다. 아침에 따뜻한 레몬물 한잔은 활발한 이뇨작용을 도와줍니다. 2... 2020. 9. 2. 이전 1 다음
