수박효능1 수박 효능 10가지 수박 효능 10가지 오늘은 수박 효능 10가지에 대해 알아보겠습니다. 수박의 원산지는 남아프리카이며 4,000년 전 이집트에서 재배가 시작되었습니다. 역사가 오래된 작물이죠. 수박은 여름철 무더위를 잊게 해주는 고마운 과일입니다. 화채, 주스, 샐러드, 빙수 등을 시원하게 만들어서 먹기에 너무 좋죠. 수분이 많고 달콤하기 때문에 많은 사람이 좋아합니다. 수박은 갈증 해소로도 많이 찾지만 알고 보면 우리 몸에 매우 좋은 과일입니다. 수박에는 주성분인 리코펜이 풍부하여 젊음의 과일이라고도 불리는데요. 이 밖에 시트룰린, 베타카로틴, 비타민, 칼슘, 칼륨 등의 영양성분이 풍부합니다. 그렇다면 수박은 우리 몸에 어떠한 효능이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 1. 항암효과수박 효능 첫 번째. 항암효과가 있습니다. .. 2020. 5. 24. 이전 1 다음
